Inloggen
Registreren
Adverteren
meester Henk - MENSELIJK LICHAAM
Inloggen
Registreren
Adverteren
Terug naar mobiele versie
meester Henk - MENSELIJK LICHAAM
Bezoekers totaal:
--------------------------------------------------
Heb ik wat je zoekt ?
EHBO
puberteit
seksuele opvoeding
tot je geboorte
het lichaam
DNA en erfelijkheid
skelet
gewrichten
spieren
roken, alcohol en drugs
roken door de geschiedenis (posters)
(in) het ziekenhuis
Hoezo ... gewoon ?
VIPs
ook leuk om even te kijken wat hier staat
anatomische lessen in de schilderkunst
DISCLAIMER !!
--------------------------------------------------
ademhalingstelsel
spijsvertering(stelsel)
bloed(somloop)
het hart
hersenen (anatomisch)
hersenritmes
het brein (functies)
zintuigen
zenuwstelsel
nek
de huid (orgaan !)
orgaan(donatie)
losse onderdelen
--------------------------------------------------
gezondheid - algemeen
gezondheid - hygiëne
gezondheid: voeding en beweging
gezondheid : oefeningen voor je hele lichaam
ziektes
griep en andere besmettelijke ziekten
diabetes
allergieën
hoofdpijn / migraine
het lichaam en "(lichaams)vreemde" stoffen
kanker
MS - Multiple Sclerose
(Advertentie)
(Advertentie)
Een serie korte oefeningen voor je lichaam
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Blessures
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
blessure aanwijzer
Y
Check je heup(strekkers) 1
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Check je heup(strekkers) 2
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
(Advertentie)
Check je heup(strekkers) 3
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Check je heup(strekkers) 4
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Sterke kuiten
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
's Ochtends 5 minuten rek oefeningen
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
(Advertentie)
Van knieheffing naar heupflexor-stretch
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
krachtoefeningen voor hardlopers
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Dynamische rekoefeningen en Warming up
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Dynamic stretch
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
(Advertentie)
bovenlichaam dynamische stretch
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
dynamisch stretchen
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
skioefeningen - warming up
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
werken met de resistance band
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Hamstring stretch
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Abs (buikspieren)
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Abs (beginners)
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Buikspieren (abs)
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
TRX
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Oefeningen met de TRX band
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
beginner workouts
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
CORE
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
79 romp oefeningen
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
rompoefeningen (hardlopers)
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
BUIK
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
gevorderd
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Cardio en lenigheid/concentratie
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
oefenen met de ladder
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
benen
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
benen - billen
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
beenoefeningen
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
BENEN en BILLEN : Calisthenics
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
BENEN en BILLEN : springen
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
push-ups
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
BILLEN
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
BILLEN
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
flexibiliteit verhogen van je heupflexoren
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Meer informatie over het correct uitvoeren van Heupflexor- en quadricepsstrekking.
via @meesterhenkvink 2016
(Advertentie)
(Advertentie)
Nederland in beweging (low impact)
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Met niet aflatend enthousiasme stimuleren Olga Commandeur en Duco Bauwens elke Nederlander om mee te bewegen!
skiën - beenoefeningen
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
skioefeningen - buik
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
skioefeningen - combinatie
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
skioefeningen - reuzenslalom
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
skioefeningen - reuzenslalom 2
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
RUG
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
lage rugspier versterken
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
--------------------------------------------------
Heb ik wat je zoekt ?
EHBO
puberteit
seksuele opvoeding
tot je geboorte
het lichaam
DNA en erfelijkheid
skelet
gewrichten
spieren
roken, alcohol en drugs
roken door de geschiedenis (posters)
(in) het ziekenhuis
Hoezo ... gewoon ?
VIPs
ook leuk om even te kijken wat hier staat
anatomische lessen in de schilderkunst
DISCLAIMER !!
--------------------------------------------------
ademhalingstelsel
spijsvertering(stelsel)
bloed(somloop)
het hart
hersenen (anatomisch)
hersenritmes
het brein (functies)
zintuigen
zenuwstelsel
nek
de huid (orgaan !)
orgaan(donatie)
losse onderdelen
--------------------------------------------------
gezondheid - algemeen
gezondheid - hygiëne
gezondheid: voeding en beweging
gezondheid : oefeningen voor je hele lichaam
ziektes
griep en andere besmettelijke ziekten
diabetes
allergieën
hoofdpijn / migraine
het lichaam en "(lichaams)vreemde" stoffen
kanker
MS - Multiple Sclerose